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饮食常识

  • 血脂高,12种食物降血脂

    2019-5-10

    不少人喜欢吃保健品来降血脂,其实,一些天然的食物,譬如蔬菜水果等就有很好的降脂效果。而且蔬菜在我们的生活中是非常的常见的

  • 贫血吃什么?日常7种水果来补血

    2019-5-10

    作为女性,由于身体原因,经常会出现贫血,气色差。我们如何通过饮食来调节这种现象呢?特别是春夏之交,补气血是很重要的,让我

  • 夏天易上火,吃什么降肝火?

    2019-5-10

    ?夏季有些人会感觉到身体燥热,需要注意防暑降温,有时候吃一些温热的食物,很容易导致上火症状的出现,夏季可以多吃一些一下食

  • 夏天养胃,吃什么好?

    2019-5-10

    在夏季养胃,我们首先从饮食上面来控制,夏季养胃不只是吃粥,其实也有很多的蔬果,先来看看夏天养胃吃什么好?

  • 夏天消化不良,该怎么办?

    2019-5-9

    肠胃不消化的现象在日常生活中可以说是经常出现,当出现一些症状时就应该及时的通过正确的方法来治疗。那么肠胃不消化如何快速解

  • 清肠道是关键,那么吃什么清肠道呢?

    2019-5-9

    肠道的毒素若是积累过多,你就会变丑!清肠道是关键,那么吃什么清肠道呢?蔬菜、水果都有膳食纤维,可以帮助我们清理肠道。具体

  • 上班族吃什么对眼睛好呢?

    2019-5-9

    很多上班族经常使用电脑,而长时间一直对着电脑容易让眼睛受到伤害,如果一旦遭到损害,对平安彩票开奖官网和生活的影响很大。那么上班族吃什

  • 长期睡眠不好吃点什么?

    2019-5-8

    睡眠不好一直是困扰很多人的一种症状,尤其是现在生活节奏的加速,致使精神缭乱,影响睡眠,失眠也就成了一种普遍的现象。那么,

  • 孩子体总生病,吃什么能增强体质?

    2019-5-8

    很多妈妈们会发现,自己的小孩经常生病,隔三差五就要跑医院,这就是孩子体质比较差的表现。其实食疗就是不错的选择,下面让我们

  • 夏天开始了,养生怎么做?

    2019-5-7

    立夏是农历二十四节气中的第7个节气,夏季的第一个节气,表示孟夏时节的正式开始。此时炎暑将临,雷雨增多,人们需要顺应时节,

  • 视力下降的厉害,吃什么保护眼睛?

    2019-5-7

    手机电脑用起来很便利,但对眼睛的伤害可不少。眼睛是心灵的窗户,我们要保护好自己的眼睛,特别是对于孩子来说更是如此,那么吃

  • 5款消暑汤,让你的夏天少一些炎热!

    2019-5-7

    天气越来越热了,我们知道预防中暑是夏天的重点,饮食防暑是一个有效的方法。那么什么东西能帮助我们预防暑热呢?

  • 口腔溃难调理,吃什么能降火?

    2019-5-7

    春夏很多朋友都容易出现身体上火的现象。而口腔上火首当其中。口腔溃疡、口舌生疮等症状让患者十分烦恼。这不仅影响到平安彩票开奖官网。还影

  • 高考将至,学生增强记忆力吃什么好?

    2019-5-6

    马上面临高考,考生一定要注意让自己保持体力充沛,精神饱满,在饮食上注意合理膳食。父母需可通过日常饮食来增加孩子的记忆力,

  • 男人气血虚,4类食物补气血

    2019-5-6

    男人也要补气血?没错,补气血不是女人专属的,男人也需要。男人长期劳累生活不规律,容易导致气血不足。这时饮食是最好的补气血

  • 夏季如何调理宫寒?

    2019-5-6

    说起宫寒,很多女人觉得头皮发麻,因为一旦惹上宫寒,受到损伤的不单单是子宫,若特别严重的话还会影响孕育。只有做回"暖美人"

  • 手指脱皮怎么办?如何护理?

    2019-5-6

    在初夏之初以及秋冬季节,许多人都会出现手指脱皮开裂的现象,不能抓也不能碰水,不然还会更难受。除了遵从医嘱外用一些药物外,

  • 熬夜的危害以及调理身体方法

    2019-5-5

    很多白领因为要加班工作,所以需要经常熬夜,但是熬夜对于人的身体有很大的危害,不利于身体平安彩票开奖官网。那么上班族熬夜的危害有哪些?

  • 哪些食物容易让人出现失眠?

    2019-5-5

    失眠已是现代人常见的症状,失眠后会严重影响人们的工作和生活,甚至对身体平安彩票开奖官网带来很大危害。不是只有工作、学习才会影响睡眠,

  • 夏季天气干燥吃什么?

    2019-5-5

    夏季气温很高,人们由于长时间处于空调房中,体内和皮肤都容易出现干燥的症状。天气炎热更要注意饮食,尤其天气炎热使得身体流失

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